Full lønn ved sykemelding: hva har du rett til?

Forskuttering av sykepenger har blitt et stridstema i årets lønnsforhandlinger, og har medført at mange flere arbeidsgivere nå må forskuttere sykepenger. Norge er likevel ett av få land i verden som tilbyr full lønn under sykdom, men hva betyr egentlig «full lønn», hvem betaler, og hva skjer hvis du er syk lenge? I denne artikkelen får du en oversikt over de viktigste reglene for sykepenger, egenmelding og oppfølging under sykefravær.

Har du rett til full lønn under sykdom?

Som arbeidstaker i Norge har du som hovedregel rett til full lønn under sykdom i inntil 52 uker. Det finnes likevel en øvre grense: sykepengene beregnes av inntekt opp til seks ganger folketrygdens grunnbeløp, som per 1. mai 2026 utgjør 819 294 kroner. Tjener du mer enn dette, dekker ikke folketrygden differansen automatisk. Noen arbeidsgivere har egne avtaler som dekker lønn utover dette beløpet, så det kan lønne seg å sjekke hva som gjelder i din arbeidsavtale eller tariffavtale.

Hvem betaler sykepengene, og når?

Ansvaret for å betale sykepenger er delt mellom arbeidsgiver og Nav, avhengig av hvor lenge du har vært syk.

Arbeidsgiverperioden: de første 16 dagene

De første 16 kalenderdagene av sykefraværet er det arbeidsgiver som betaler sykepenger. Denne perioden kalles arbeidsgiverperioden og starter fra første hele fraværsdag. Det er kun dager du skulle ha vært på jobb og mottatt lønn som teller med i beregningen.

Har du vært borte i en full arbeidsgiverperiode og kommer tilbake, må du jobbe sammenhengende i 16 kalenderdager før du igjen har rett til sykepenger fra arbeidsgiver ved et nytt sykefravær.

Nav overtar etter arbeidsgiverperioden

Fra og med dag 17 overtar Nav utbetalingen av sykepenger. Nav kan bruke noe tid på å behandle søknaden, noe som i noen tilfeller kan forsinke utbetalingen. Mange arbeidsgivere velger å forskuttere sykepengene, det vil si at du får lønn som vanlig mens arbeidsgiver søker om refusjon fra Nav. Sjekk om dette gjelder hos din arbeidsgiver.

Du kan maksimalt motta sykepenger i 52 uker. Etter dette må du ha vært tilbake i arbeid i minst 26 uker for å opparbeide deg ny rett til sykepenger fra Nav. Er du fortsatt syk etter at maksdatoen er nådd, kan du ha rett til andre ytelser fra folketrygden.

Egenmelding: regler og rettigheter

Egenmelding gir deg rett til gyldig fravær ved kortvarig sykdom uten å måtte oppsøke lege. Ordningen er basert på tillit og bidrar til bedre dialog på arbeidsplassen, samtidig som den avlaster helsevesenet.
Hovedreglene for egenmelding er:

• Du kan bruke egenmelding etter to måneders ansettelse i virksomheten
• Du kan egenmelde deg i inntil tre kalenderdager per sykdomstilfelle
• Du kan bruke egenmelding inntil fire ganger i løpet av en tolvmånedersperiode
• Egenmelding gjelder kun ved heldagsfravær. Er du delvis syk, må du bruke gradert sykemelding eller avtale permisjon med lønn

Fridager og avspaseringsdager teller med i beregningen av egenmeldingsdager. Arbeidsgiver kan utvide retten til egenmelding slik at den gjelder hele arbeidsgiverperioden, altså inntil 16 dager.

Kan arbeidsgiver frata deg retten til egenmelding?

Ja, arbeidsgiver kan i enkelte tilfeller frata deg retten til å bruke egenmelding. Dette kan skje dersom du har hatt fire egenmeldte fravær i løpet av 12 måneder, eller dersom arbeidsgiver har rimelig grunn til å tro at fraværet ikke skyldes sykdom. En slik beslutning skal vurderes på nytt etter seks måneder. Mister du retten til egenmelding og er syk, må du levere legeerklæring. Gjør du ikke det, mister du retten til sykepenger.

Gradert sykemelding

Er du delvis arbeidsufør, kan legen din utstede en gradert sykemelding. Det innebærer at du jobber en del av arbeidstiden og mottar sykepenger for resten. Det er arbeidsgiver som bestemmer når du skal jobbe innenfor rammene sykemeldingen setter. Planlagt ferie avvikles som normalt selv om du er gradert sykemeldt, og du får ikke feriedager til gode for de dagene eller timene du var borte.

Din plikt til å medvirke under sykefraværet

Som sykemeldt arbeidstaker har du ikke bare rettigheter, du har også plikter. Du er forpliktet til å medvirke i sykefraværsoppfølgingen, noe som kan innebære å delta på møter og samtaler med arbeidsgiver i sykemeldingsperioden. Manglende samarbeid kan føre til at sykepengene bortfaller.

Oppstår det uenighet med arbeidsgiver?

Reglene for sykepenger og sykemelding er til tider komplekse, og det kan oppstå uenighet om hva som gjelder i din situasjon. Som medlem i Akademikerforbundet har du tilgang til rådgivere med kompetanse innen arbeidsrett, som kan hjelpe deg med å forstå dine rettigheter og bistå deg dersom det oppstår en tvist med arbeidsgiver.

Ta kontakt med Akademikerforbundet for en uforpliktende samtale med en av våre rådgivere.