Gå til innholdet
Meny

Har du rett til fri når barnet trenger deg? En enkel guide til velferdspermisjon

Sist oppdatert: 06.03.2026 10:51

Tilvenning og henting i barnehage, foreldremøter, samtaletimer og planleggingsdager på skolen. Det er ikke alt fravær hvor foresatte har krav på lønn. Her får du en kort innføring i problematikken. 

Velferdspermisjon er ikke regulert i Arbeidsmiljøloven. Begrepet brukes om kortvarig fri av velferds- eller omsorgsgrunner. Retten til permisjon, og fri med lønn, er regulert gjennom tariffavtale, arbeidsavtale, virksomhetens interne retningslinjer eller praksis. 

Det innebærer at reglene kan variere fra arbeidsplass til arbeidsplass. Tariffavtaler i offentlig sektor gir ofte rett til et visst antall dager med lønn, men detaljene fastsettes lokalt. 

Lovfestede rettigheter – gjelder for alle 

Noen permisjoner er regulert direkte i lovverket og gjelder uavhengig av tariffavtale. Du har rett til fri når barnet er sykt, må til lege i forbindelse med sykdom eller når barnepasser er syk. Dette gjelder til og med året barnet fyller 12. Du har krav på inntil 10 dager fri i året hvis du har ett eller to barn. Har du tre eller flere, har du rett på inntil 15 dager per år. Er du alene om omsorgen, kan du doble dagene. 

Omsorgspermisjon ved fødsel eller adopsjon 

Far eller medmor har rett til to ukers permisjon i forbindelse med fødsel. Dersom foreldrene ikke bor sammen kan permisjonen utøves av en annen som bistår moren, for eksempel en venn eller en slektning.  

Adoptivforeldre og fosterforeldre har tilsvarende rett til to ukers permisjon i forbindelse med at omsorg for barnet overtas. Her er det likevel gjort unntak for stebarnsadopsjon eller hvis barnet er over 15 år.  

Permisjonen er lovfestet, men lønn avhenger av tariffavtale eller interne regler. 

Når brukes velferdspermisjon? 

Velferdspermisjon kan gis i situasjoner som: 

Om permisjonen er lønnet, varierer. Arbeidsgiver skal likevel praktisere reglene saklig og likt for alle. 

Fri og lønn – to ulike rettigheter 

Det er viktig å skille mellom retten til fri og retten til lønn. Lovfestede permisjoner gir ofte rett til fri, men ikke nødvendigvis lønn fra arbeidsgiver. Lønnet velferdspermisjon krever at ordningen er regulert i tariffavtale eller arbeidsavtale. 

Fra 1. juli 2024 gjelder strengere krav: Betalt fravær må være forankret i avtaleverket. 

Hva bør du gjøre? 

Er du usikker på hva som gjelder for deg, anbefales dette: 

  1. Finn ut hvilken tariffavtale du er omfattet av. 
  2. Les virksomhetens personalhåndbok eller permisjonsreglement. 
  3. Snakk med din tillitsvalgte eller ta kontakt med Akademikerforbundet. 

Tariffavtaler gir ofte bedre rettigheter enn lovens minimum. Som medlem i Akademikerforbundet får du støtte hvis det oppstår spørsmål eller uenighet med arbeidsgiver.

Ta kontakt med en av våre rådgivere.

Tollbugata 35,
0157 Oslo

Org.nr. 971 526 564

Telefon: (+47) 21 02 33 64
E-post: post@akademikerforbundet.no

Web-redaktør: Astrid T. Sørland

Design: Camilla Jakobsen / Utviklet av: Imaker as